-
В последнем номере научно-методического журнала была опубликована научная работа на тему: "Ангуляция как основа динамической стойки...14769 9131.03
-
ТГ: Как я понимаю, тема воображаемых батутов тесно связана с одним из трех компонентов хорошего катания, о которых ты говорил ранее - скоростью...5367 7326.03
-
Знаете, что я вам скажу? Нет ни «современных», ни «олдскульных техник катания», и изучать их, соответственно, не нужно. Не...39736 32223.01
Начальные умения для выноса ног. Так называемый "вынос ног")) Как научиться делать правильно). Здесь начало и будет еще 1 видос по этому поводу). Внимательно читайте всплывающий текст.
Связь плуга со спортивным поворотом: Стойка плуга с положением стопы, голени, бедра соответствующем спортивному повороту. Плуг, начало поворота. Связь плуга со спортивным поворотом 2. Постановка стопы, голени, бедра. Связь плуга со спортивным поворотом 3. Одновременное разгибание внешней со сгибанием верхней части туловища.
Этим видео открываю тему упражнений, которые помогут овладеть горнолыжной техникой.
Когда-то, лет пять-шесть назад, у меня возникла идея оформить свои теоретические воззрения на горнолыжную технику в виде текста и раздавать его своим ученикам, чтобы меньше тратить времени на склоне на изложение базовой теории.
С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
Всех любителей горных лыж интересует вопрос – в какой пропорции нужно загружать внутреннюю и внешнюю лыжи в повороте? Оказалось, что общественное мнение по этому вопросу отличается от реальной практики лыжников элитного уровня. До недавнего времени никто не проводил достаточно точных прямых измерений, касающихся распределения давления между лыжами в повороте. Проведенные измерения дали результаты, которые не соответствуют укоренившимся народным поверьям и рекомендациям инструкторов.
Искусство поворота на параллельных лыжах. В данном видео мастер спорта по горным лыжам даст вам три совета, как улучшить технику катания. Эти советы подойдут как начинающим горнолыжникам, так и экспертам.
Ответы на эти вопросы чрезвычайно важны. От этого зависит как контроль скорости при катании на лыжах, так и общая безопасность лыжника. Но горнолыжная наука до настоящего времени не смогла дать ответов на эти вопросы. В данной статье эти ответы имеются.
Главные основополагающие биомеханические движения составляющие основу (фундамент) горнолыжной спортивной биомеханики.